青少年儿童床垫反面也可以睡吗？

1、如果侧睡，尽量不要翻身睡觉。如果工厂使用不锈钢弹簧或圆柱弹簧，请检查是否有乳胶。如果有乳胶的话，底面和前面的面料差不多，基本可以睡觉了。

2、如果是两边睡，可以根据自己的不同需要选择睡哪一边。年轻的时候估计会选择柔软的一面，比较舒服。但是当你年纪大了，你应该选择坚硬的一面来保护你的脊髓。席梦思的设计非常人性化，考虑到不同人群的不同需求做出这样的设计。所以双面比较贵，双面都可以睡。一面软一面硬，一张床垫可以满足这两种需求。

3、不翻身青少年儿童床垫不适合反面睡觉。如果床垫是双层不可翻转床垫，则不适合反面睡觉。通常，它只是来回转动，床垫凹陷。

生活中很多人都觉得硬一点的青少年儿童床垫睡起来更舒服。但实际上，床垫的软硬度应该适中。虽然床垫太硬了，虽然你觉得躺着很好，但它并不能完美贴合人体曲线。当你睡觉的时候，它会让你的身体部位，比如腰部，处于悬空状态，所以你的筋骨不能放松，导致很多人睡觉时腰酸背痛，比搬砖还累。所以，在选择床垫的时候，一定要选择软硬适中的床垫，这样身体的每一个部位都能得到支撑，睡眠质量才会更加的稳重和稳重。